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ゆるっと健康生活

薄毛対策、体にいいこと、生活にいいこと、ハッピーに生きるコツなど、生活にプラスになる情報を発信していければと思います。

トップレベルの吸湿性に感動。珪藻土コースターはこの夏の必須アイテム

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珪藻土(けいそうど)って知ってますか?珪藻土といえば、まずイメージするのがバスマットだと思うのですが、先日雑貨屋で「珪藻土のコースター」を見つけたので買ってみました。

珪藻土自体に触れるのが初めてで、どんなものかと思っていたのですが、使ってびっくり!感動しました。カップから落ちた水滴を、ものの見事に一瞬で吸い込みます。

そんな珪藻土コースターはこれからの季節にとても役立つよという話です。

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ダニを100%死滅させる方法

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6月から8月にかけてダニは、ものすごいスピードで増えていきます。家の中でダニが一番多い場所はどこだと思いますか?


1位 布団や枕などの寝具

2位 カーペット

3位 ソファー


人が長時間触れてる場所にダニは集まりやすいんですね。ダニは人間のアカやフケが大好物です。特に枕はフケに加えて、人間の後頭部から分泌されるダニの大好きなパルミチン酸が付着するので、ダニの温床となっています。

そんな増え続けるダニを死滅させるのに一番良い方法は、「熱」にさらすことです。ダニは60度以上の熱で死滅することがわかりました。

普段あまりダニ対策をしていないという人は、これを機会にダニを完全に死滅させてしまいましょう!

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突然の激痛「四十肩」を予防。あなたの肩は大丈夫?

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「腕を動かしたとき、突然肩にズキーンと激しい痛みが・・」

「腕を上げたり、腕を背中に回しにくくなった」

「腕を上げて髪をセットしようとすると、肩に痛みがある」

こんなことはないですか?

その痛みは「四十肩」医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれる病気かもしれません。

四十肩の発生原因は、いまだはっきりと解明されていません。加齢に伴い肩の関節や筋肉、肩周辺組織が固くなったり、縮んだりすると炎症や痛みを引きおこすと考えられています。

誰でもつらい痛みは軽くしたいですよね。現在痛みがある人も、そうでない人も四十肩の原因と対処法を知って、痛みに備えておきましょう。

では、四十肩はなぜ起こるのか詳しくみていきます。

ちなみに、「四十肩」と「五十肩」は発症する年齢の違いで、どちらも同じ症状です。

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