ゆるっと健康生活

薄毛対策、体にいいこと、生活にいいこと、ハッピーに生きるコツなど、生活にプラスになる情報を発信していければと思います。

アニサキス食中毒に要注意!

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最近、アニサキス食中毒が話題ですね。先日、数人の芸能人が生魚やイクラを食べてアニサキス食中毒にかかったとニュースで見ました。アニサキス食虫毒にかかる人の割合が、ここ10年で20倍に急増しているとのことです。

私は、以前シメサバを食べて食中毒になったことがあります。その時はアニサキスの食中毒ではなかったのですが、ひどい嘔吐と胃の激痛に苦しみました。

もう二度とあんなことになりたくないので、アニサキス食中毒について調べてみました。参考にしていただければ幸いです。

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劇的に落とすカビ取り掃除方法

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GWの次にやってくるのが、あのジメジメとした梅雨。梅雨は湿度が高くカビが繁殖しやすい時期です。湿度の高い状態が続くとカビが発生しやすくなり、そのまま放置しておくと住まいにも人にも悪影響がでます。そんな梅雨に発生しやすいカビ取り掃除の方法とカビを発生させない対策についてお伝えします。

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次の日に後悔しないためにやっておきたい二日酔い対策10選

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お酒を飲む人なら、1度は「二日酔い」に悩まされた経験があるのではないでしょうか?

「もう絶対に飲みすぎない!」と思いつつも、飲み始めるとつい楽しくて飲みすぎてしまい、またあのつらい二日酔いになってしまう。私自身も何度もこんな経験を繰り返してきました。

そこで、今回は、どうすれば二日酔いにならないか調べてみました。ぜひこの記事を読んで、二日酔い対策の参考にしてみてくださいね!

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睡眠中の恐怖!こむらがえりの激痛を解消する方法

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睡眠中やぼーっとテレビを見ていてウトウトしかけた時に足がつって、その激痛に飛び起きたことってありませんか?もう「うぎゃーーっ」という感じの激痛です。そして、「こむらがえり」も同じく激痛ですよね。この「つる」「こむらがえり」の現象ってなんなんでしょうか?

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アノおなじみの香辛料で肩こり解消

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今や国民病と言っても過言ではない肩こり。ある調査では、30代〜50代の男性で約6割、女性ではなんと8割の人が「肩がこっている」と回答しました。また最近では、スマホ操作による肩こりで悩む人が急増しているそうです。

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