ゆるっと健康生活

薄毛対策、体にいいこと、生活にいいこと、ハッピーに生きるコツなど、生活にプラスになる情報を発信していければと思います。

2017-04-18から1日間の記事一覧

水を上手に飲んで健康に

人は1日に約3リットルの水分を外に排出している 健康づくりのための飲み方 「軟水」と「硬水」どっちがいいの? 人は1日に約3リットルの水分を外に排出している 毎日水をどのように飲んでいますか?喉が渇いた時、気分次第で好きな時、とあまり意識したこと…

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